Внеурочная деятельность

 06.04.2020. "Волшебная шкатулка"
Тема: базовая форма "Конверт". Яхта

07.04.2020 "Расту здоровым"
Тема:Что такое закаливание? Польза.

Закаливание - это активный процесс повышения устойчивости организма человека к холоду; это система закаливающих мероприятий в режиме дня, а не только какая-либо одна закаливающая процедура.
 Закаливание предполагает намеренное использование искусственно созданных холодовых воздействий с целью тренировки всех защитных механизмов организма при закаливании повышается неспецифический иммунитет.
 2. Виды закаливания:
     1. Пассивное - проживание в холодном климате оказывает некоторое тренирующее влияние на терморегуляторные механизмы, и устойчивость к холоду несколько повышается.
     2. Активное - систематическое применение искусственно создаваемых и строго дозируемых температурных воздействий. Сюда относятся все специальные закаливающие процедуры (солнечные и воздушные ванны, купания и т. д.).
Закаливание может быть общим или местным.
 При общем закаливании температурный раздражитель действует на всю поверхность тела, например, при солнечных ваннах, купании, душе, обливании. При местном закаливании температурному воздействию подвергается лишь ограниченный участок поверхности тела, например ножные ванны, обтирание шеи и т. д. Оно используется для закаливания наиболее холодоуязвимых участков тела или когда общее закаливание невозможно по каким-либо причинам.
3. Формы закаливания.
Формы закаливания могут быть различными: ванны - солнечные, воздушные, световоздушные; они могут быть общими и местными. Вода используется в форме влажных укутываний, обтираний, обмываний, обливаний, ванн, душей, купаний. Эффективными формами закаливания являются хождение босиком, особенно после дождей и по росе, а также банная процедура.
Факторы закаливания:
1. солнце
2. воздух
3. вода
4. Основными принципами закаливания являются:
1. систематическое и последовательное проведение закаливающих процедур (ежедневно и без перерывов);
2. постепенное увеличение интенсивности закаливающих процедур;
3. проведение закаливающих процедур с учетом состояния здоровья ребенка;
4. учет индивидуальных особенностей ребенка, недопустимость проведения процедур при отрицательном эмоциональном отношении к ним ребенка;
5. возобновление закаливающих процедур после перерывов следует начинать с тех степеней воздействия, которые были вначале закаливания, но с более быстрым их нарастанием.
5. Специальные закаливающие процедуры.
Солнечные ванны.
При их проведении нужно строго соблюдать основные правила и строго дозировать их интенсивность. Нельзя злоупотреблять солнечными лучами.
Соблюдение указанных правил важно потому, что злоупотребление солнечными лучами может вызвать нарушения в организме - солнечный и тепловой удары, ожоги и т.п.
Воздушные ванны.
Применение воздушных ванн требует выполнения определенных правил:
Они принимаются не позже чем за 1 час до и не раньше, чем через 1,5 часа после еды; нельзя принимать их натощак.
Водные процедуры.
Закаливание носоглотки.
Носоглотка - одно из холодоуязвимых мест. Для ее закаливания надо использовать полоскание горла прохладной, а затем холодной водой.
Обливание стоп.
Производится из лейки или кувшина. Ребенок садится на стул, ноги ставит в таз. Воду льют на нижнюю треть голеней и на стопы. Длительность обливания - 25-30 сек. Температура воды вначале 28-27 градусов, через каждые 10 дней ее снижают на 1-2 градуса; конечная температура не должна быть ниже 10 градусов Цельсия. После обливания ноги тщательно вытирают досуха, особенно между пальцами. Эту процедуру рекомендуют проводить вечером не позже чем за 1 час до отхода ко сну.
Ножные ванны.
Ноги погружают в таз с водой. Начальная температура воды - 30-28 градусов, конечная - 15-13 градусов; она снижается через каждые 10 дней на 1-2 градуса. Длительность первых ванн - не более 1 минуты, а в конце - до 5 минут; она возрастает постепенно.
Хождение босиком.
Хождение босиком рекомендуется для школьников поздней весной, летом и ранней осенью. Его длительность зависит от температуры земли.
Обтирание.
Оно проводится махровой рукавицей или полотенцем, смоченным в воде, в такой последовательности: руки, ноги, грудь, живот, спина.
Обливание туловища.
Его производят из кувшина или лейки, держа их не дальше 20-25 см от тела, чтобы избежать сильного механического воздействия потока воды, в следующем порядке: спина, грудь, живот, левая, правая рука, левая, правая нога. Голову обливать не рекомендуется. Начальная температура воды для младших школьников зимой не ниже 30 градусов, летом - не ниже 28 градусов, а конечная (предельная) соответственно 20 и 18 градусов.
Купание в открытых водоемах.
Очень эффективное средство закаливания (и укрепления здоровья), так как при этом на организм одновременно воздействуют солнце, воздух и вода. Его преимущество еще и в том, что оно предполагает овладение школьниками жизненно важным умением плавать.

08.04.2020 "Помощники"
Тема: ОПТ. Цветы для школьного двора

09.04.2020. "Этика: азбука добра"
Тема: Культура внешнего вида. Школьная форма. Физкультурная форма.

13.04.2020. "Волшебная шкатулка".

Тема: Базовая форма "Конверт". Пароход и подводная лодка.

14.04.2020. "Расту здоровым"

Тема. "Если хочешь быть здоров, закаляйся"

15.04.2020 "Помощники"

Тема. Милосердие в наших сердцах. 

Задание:Поговорить с детьми о милосердии, объяснить им, что это такое.

16.04.2020. "Этика: азбука добра"

Тема. Уход за школьной формой.

Задание: Согласно данному материалу учить детей ухаживать за своей школьной формой

СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ШКОЛЬНОЙ ФОРМОЙ

"Встречают по одёжке... " - всеми известная фраза.

Школьная форма- вот то, на что в первую очередь обращают внимание. Поэтому она всегда должна выглядеть аккуратно.

И чтобы избавить себя от постоянной покупки новых вещей, нужен правильный уход за одеждой школьника.

В этом сообщении мы расскажем вам как сохранить школьную форму ваших детей красивой и опрятной.

ПЕРЕД ПОКУПКОЙ

Подумайте - есть ли у вас возможность пользоваться услугами химчистки для брюк и пиджаков?

Если нет, то выбирайте те модели которые можно стирать в стиральной машинке. Так же обратите внимание на материал изделия-желательно чтобы он не сильно мялся, тогда вам не придётся гладить каждый день.

Ещё совет: при возможности купить два комплекта школьной формы, тогда они сохранятся на много лучше.

ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД

Научите своих детей ухаживать правильно за вещами:

объясните, что в форме ходить нужно только в школе,

а на прогулке или дома необходимо надевать другую одежду, школьную одежду нужно вешать на плечики или аккуратно складывать в шкаф,

в школе так же беречь форму не прыгать и не бегать в ней без надобности, не рвать её.

Родителям же нужно ежедневно проверять одежду школьника на предмет пятен или дырок и следить за наличием всех пуговиц.

СТИРКА 

Прежде чем приступить к стирке школьной формы обязательно ознакомьтесь с информацией на ярлычке одежды(при какой температуре возможна стирка).

Пятна на блузках и рубашках можно вывести отбеливателем или пятновыводителем.

С костюмных тканей (брюки, юбки, пиджаки) пятна вывести сложнее - можно попробовать подобрать специализированный пятновыводитель, но если пятно не выводится, советуем обратиться в химчистку.

Не забываем перед стиркой проверить все карманы, застегнуть все пуговицы и вывернуть одежду наизнанку.

После стирки пиджаки, сарафаны, платья, брюки рекомендуем сушить на специальных плечиках, расправив одежду по швам ровно, тогда будет гладить легче. А трикотажные вещи наоборот ни в коем случае нельзя вешать — сушит их просто на плоской поверхности в расправленном виде.

Ещё одна "беда" школьной формы - катышки. Для того что бы избавится от них существуют специальные машинки или валик с липкой поверхностью.

ГЛАЖКА

Первым делом, так же как и при стирке, обязательно обратите внимание на ярлычок. На нем указано при какой температуре допустимо гладить данную вещь.

На современных утюгах несколько режимов: например, режим "синтетика" или "хлопок" подойдёт для глажки блузки или рубашки, а режим "шерсть" отлично справится с брюками или пиджаками и не навредит ткани, но всё же эти вещи рекомендуем утюжить через влажную марлю.

Соблюдая эти простые правила школьная форма ваших детей будет всегда как новая! 

20.04.2020.  "Волшебная шкатулка"

Тема. Цветочные композиции. Нарцисс

Задание: для выполнения работы предлагается 2 варианта, изготовление цветов из белой бумаги или из ватных дисков. Серединкой может служить скомканный кусочек салфетки. покрашенный в оранжевый цвет.

Выполнение

21.04.2020. "Расту здоровым"

Тема.Правила безопасности на водоемах

Задание: повторить правила безопасности на водоемах в весеннее и летнее время.

ИНСТРУКЦИЯ № 6

по правилам безопасного поведения на водоемах

в летний, осенне-зимний и весенний периоды

В летнее время

1. Входите в воду быстро и во время купания не стойте без движения. Почувствовав озноб, быстро выходите из воды.

2. Не купайтесь сразу после приема пищи и большой физиче­ской нагрузки (игра в футбол, бег и т. д.), перерыв между приемом пищи и купанием должен быть не менее 45-50 минут.

3. В холодную погоду, чтобы согреться, проделайте несколько легких физических упражнений.

4. Не купайтесь больше 30 минут; если вода холодная, доста­точно 5-6 минут.

5. При ушных заболеваниях не прыгайте в воду головой вниз.

6. Не оставайтесь при нырянии долю под водой.

7. Выйдя из воды, вытритесь насухо и сразу оденьтесь.

8. Почувствовав усталость, сразу плывите к берегу.

9. При судорогах не теряйтесь, старайтесь держаться на воде и зовите на помощь.

10. При оказании вам помощи не хватайте спасающего, а помо­гите ему буксировать вас к берегу.

Запрещается:

1.      Купаться в необорудованных и незнакомых местах.

2.      Входить в воду разгоряченным (потным).

3.      Заплывать за установленные знаки (ограждения участка, от­веденного для купания).

4.      Подплывать близко к моторным лодкам, баржам.

5.      Купаться при высокой волне.       

6.      Прыгать с вышки, если вблизи от нее находятся другие пловцы.

7.      Толкать товарища с вышки или с берега.

Безопасность на льду

1. Лед зеленоватого оттенка, толщиной 7 см — безопасный, он выдерживает одного человека.

2. Непрочный лед — около стока вод (с фабрик, заводов).

3. Тонкий или рыхлый лед - вблизи камыша, кустов, под сугро­бами.

4. Площадки под снегом следует обойти.

5. Ненадежный тонкий лед — в местах, где бьют ключи, быстрое течение или там, где впадают в реку ручьи.

6. Нельзя проверять прочность льда ударом ноги.

7. При вынужденном переходе водоема безопаснее всего при­держиваться проторенных троп или идти по уже проложенной лыжне. Но если их нет, надо перед тем, как спуститься на лед, очень внимательно осмотреться и наметить предстоящий маршрут.

8. При переходе водоема группой необходимо соблюдать рас­стояние друг от друга (5-6 м).

9. Замерзшую реку (озеро) лучше перейти на лыжах, при этом: крепления лыж расстегните, чтобы при необходимости быстро их сбросить; лыжные палки держите в руках, не накидывая петли на кисти рук, чтобы в случае опасности сразу их отбросить.

10. Если есть рюкзак, повесьте его на одно плечо.

11. Если вы провалились, необходимо широко раскинуть руки по кромкам льда, удерживаться от погружения с головой.

12. Не паникуйте, старайтесь без резких движений выбираться на лед, наползая грудью и поочередно вытаскивая на поверхность ноги.

13. Выбравшись из пролома, нужно откатиться и ползти в сто­рону, обратную направлению движения.

14. Добравшись до берега, идите быстро домой, переодевайтесь в сухую одежду, выпейте горячий чай.

22.04.2020. "Помощники"

Тема.  Милосердие в наших сердцах

Задание: Продолжить разговор с детьми о милосердии, поговорить о том, какую они могут оказать посильную  помощь окружающим  в своем возрасте.

23.04.2020. "Этика- азбука добра"

Тема.Аккуратность и опрятность.

Задание: Провести беседу с детьми, используя материал в моем блоге на странице "Копилка"

                                                   27.04.2020. "Волшебная шкатулка"

                                                      Тема. Цветочная композиция "Лилии". Впереди - лето!            Волшебный цветок.

Задание: сделать аппликацию одной лилии, с опорой на образец.

работы детей

28.04.2020. "Расту здоровым"

Тема. Подвижная игра "Колобок"

Задание: поиграть с ребенком в подвижные игры по сказке "Колобок", привлекая остальных родственников. Материал в "Копилке"

29.04.2020. "Помощники"

Тема. ОПТ. Никто не забыт, ничто не забыто."

Задание: Поговорить с детьми о предстоящем празднике, о его значении в жизни людей, о том, как мало осталось ветеранов и какую посильную помощь дети могут им оказать.

30.04.2020. "Этика-азбука добра"

Тема. Здоровая улыбка.

Задание: Побеседовать с детьми об уходе за зубами, опираясь на предложенный документ. Так же данный материал можно найти на странице "Копилка"

06.05.2020. "Помощники".

Тема. Никто не забыт, ничто не забыто.

07.05.2020. "Этика-азбука добра"

Тема. Бережное отношение к вещам.

12.05.2020. "Расту здоровым".

Тема. Подвижные игры "У медведя во бору". "Коршун и наседка"

Задание: Поиграйте с детьми в подвижные игры. Инструкции прилагаются. Так же их можно увидеть на странице Копилка.

13.05.2020. "Помощники".

Тема. Хранители природы. Почему мы часто слышим слово "Экология"

Задание: Прочитайте рассказ, предложенный в предлагаемом документе и порассуждайте с ребенком о насущной проблеме Земли

14.05.2020. "Этика-азбука добра"

Тема. Каждой вещи свое место.

Задание: учить детей порядку,. установленному дома, рассказать, почему у определенных вещей определенные места, учить наводить порядок в шкафу, на своей полке.

18.05.2020. "Волшебная шкатулка"

Тема. Впереди-лето!Парусный кораблик. Оформление выставочных работ. Выставка работ.

Задание: Сделать работу и затем расположить или развесить все работы за год и сделать фотографию.

19.05.2020. "Расту здоровым".

Тема. Викторина "Здоровье в наших руках"

Задание: Проведите с детьми данную викторину. Ее так же можно посмотреть в моей Копилке

20.05.2020. "Помощники".

Тема. ХБД. Как содержать свое рабочее место в порядке. 

Задание:покажите ребенку, каким должен быть порядок на его письменном столе, научите его приводить свое рабочее место в порядок, покажите, какое место занимает каждая вещь

21.05.2020. "Этика-азбука добра"

Тема. Правила личной гигиены.

Задание: повторите с ребенком правила личной гигиены, контролируйте их соблюдение,введите в повседневный быт ребенка, расскажите о  пользе соблюдения этих правил.

2020-2021 учебный год

05.11.2020. "Этика-азбука добра"

Тема. Правила поведения детей на улице.

Задание: повторите с детьми правила,  контролируйте их выполнение

                                              

 УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ! 

Уже с младшего школьного возраста надо учить ребенка правильному поведению в чрезвычайной ситуации. Задача  родителей—подготовить ребенка к встрече с различными сложными, а порой опасными жизненными ситуациями.

Мы предлагаем Вам памятку, в которой отражены основные правила безопасного поведения для детей.

РЕБЕНОК ДОЛЖЕН ЗАПОМНИТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА:

         1. Не выходить на улицу без взрослых.

2. Не играть на тротуаре около проезжей части

3. Переходить улицу только по пешеходному переходу на зеленый сигнал светофора.

4. Быть внимательным

5. Хорошо знать все ориентиры в районе своего дома

6. Ходить посередине тротуара, не приближаясь к кустам и дверям, особенно заброшенных домов.

 

                                             06.11.2020. "Помощники".

                                           Тема. Творческая мастерская "Подарок маме"

                                      Задание. Расскажите детям о том, что в конце ноября традиционно отмечается День матери.

День матери в России отмечают в последнее воскресенье ноября. В 2020 году День матери – 29 ноября.

Это довольно молодой, но официальный праздник. Его начали отмечать в 1998 году согласно указу Бориса Ельцина, бывшего президента России.

В День матери в России принято ходить в гости к мамам, дарить им подарки и собираться всей семьей за одним столом. В России символом праздника стал плюшевый мишка с незабудкой в лапе. Такие игрушки можно купить в магазинах, а можно сделать или нарисовать самим.

Одна из важных целей Дня матери – это повышение значимости материнства и роли матерей вообще. В современной России родители, воспитывающие или воспитавшие четырех и более детей, награждаются медалью ордена "Родительская слава"; а семерых и более детей - орденом "Родительская слава".

Во многих регионах России матерям вручают дипломы, медали, почетные знаки, звания и премии за достойное воспитание детей. 

Нарисуйте вместе с ребенком такого мишку.

09.11.2020. "Волшебная шкатулка"

Тема. Базовая форма " Двойной треугольник" . Знакомство с формой.

Задание: Сложить треугольник одним из удобных способов

10.11.2020. "Расту здоровым".

Тема. Прививки от болезни

Задание: Рассказать о значении прививок в жизни человека. о пользе либо вреде данной медицинской манипуляции исходя из своего мнения и опыта.

12.11.2020. "Этика-азбука добра"

Тема. Труд в школе

Задание:  поговорить с детьми о значении труда в жизни человека, о видах труда (учебный, домашний, школьный, бытовой и тд). Рассказать о том, что в школе, помимо ручного труда есть еще несколько видов трудовой деятельности, это субботники, дежурство по столовой и классу, генеральная уборка класса, хозяйственно-бытовой труд и тд. Эти виды трудовой деятельности помогают ребенку адаптироваться в дальнейшей жизни.

                                                       13.11.2020. "Помощники".

                                           Тема. Наш чистый двор. ОПТ

     Задание.  Продолжение разговора о пользе труда в жизни человека подкрепить выходом во двор ( в частном доме) для совместной уборки территории

26.01.2022 "Расту здоровым" Тема.Основы правильного питания

Задание. Расскажите детям, как правильно и для чего нужно питаться. Какие заболевания грозят нам из-за неправильных продуктов. и какие продукты являются неправильными

27.01.2022 "Этика-азбука добра" Тема Слова – просьбы «Пожалуйста», «Будьте добры».

28.01.2022."Помощники". Тема.Ухаживаем за животными 

. Задание. Рассказать детям. как правильно ухаживать за домашними животными. какой это большой труд и сколько нужно для этого терпения

01.02.2022.Волшебная шкатулка. Тема.Салфетка «Лилия».

02.02.2022 Расту здоровым. Тема. Витамины. Виды витаминов.

Задание. Рассказать детям о витаминах, их пользе, тем более сейчас. всегда ли витамины это лекарство. Где еще есть витамины.

03.02.2022 "Азбука добра" Тема.Использование слов «Ты», «Вы». Задание. Рассказать о разнице обращения в разговорной речи.